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為什么成功的人,都不在朋友圈曬目標?
日期:2020-05-07 瀏覽
做事之前,別到處亂說 我一個本科時候的朋友最近升職,擔任了一家上市公司亞太分區的總經理,而這個消息我還是通過朋友的朋友才知道的。 后來我們聊起天,不住地感慨,“她怎么能做到這么低調的,朋友圈里也從來沒見她曬過什么目標或成績。” 朋友總結的一番話,至今讓我受益匪淺:
事之前,別到處亂說。好些夢想目標,在跟別人說著說著的時候,就跑沒了。 的確,越有本事的人越低調,越有本事的人越沉默,那些成功的人,大都懂得悶聲發大財的道理。 不知道你發現沒有,身邊總有這么一群人: 買了一堆書,高調的請大家監督自己“每周讀一本書”,等書落了灰塵翻開一看,讀書筆記還只停留在第一頁。 在朋友圈立下月瘦10斤的flag,到年底了,發現離目標還差25斤。 準備考研,逢人便訴說起早貪黑的辛苦,實際上書本正經都沒翻過幾頁。 寫在朋友圈的豪言壯語只為他們贏得了片刻的稱贊,在滿足了一絲絲虛榮心以后就被拋之腦后。 到最后真正做到出口成章、瘦到窈窕、考取心怡學府的那些人,從來沒有大張旗鼓的宣誓,他們的成功離不開低調,更離不開不動聲色的努力。 去年,一部大爆的國漫《哪吒》,讓無數人認識了導演餃子。他的經歷,實力詮釋了什么叫“悶聲干大事”:歷時三年零八個月,完成《打,打個大西瓜》這部16分鐘的動畫短片,輕松拿下無數獎項。 餃子一戰成名被封鬼才導演,看似已經獲得了傳統意義上功成名就的榮耀。然而此后十年里,他卻消失在大眾視野中。直至2019年《哪吒》以黑馬之姿橫空出世,燃爆暑期檔,引發如潮好評,成為國漫頂流,餃子這個名字才被更多的人熟知。 你看,真正厲害的人,總是成功得悄無聲息。反倒是越是把目標掛在嘴上的人,越不容易成功。 被說出的目標,更不容易實現 TED上曾有一則視頻,叫《不要公開宣布你的個人目標》,演講者德雷克西弗斯提出一個現象:當你將自己的目標公之于眾,反而使目標不能實現。 而社會心理學家做過的一項實驗也證明了這個觀點:讓每個參與實驗的人寫下他們各自的目標,然后一半的人在房間里宣布他們的目標和承諾,另一半的人保守目標。 接下來,每個人會有四十五分鐘的工作時間,最后的結果顯示,那些不泄露目標的人,平均工作時間為45分鐘。而那些宣布了目標的人,平均只工作了33分鐘。當被問到為什么這樣時,他們解釋說感覺自己快要實現目標了,所以沒有盡全力去做。 心理學家說,當我們向別人宣布自己的目標,目的是為了獲得“言行一致性”。我們相信別人會因此而催促自己行動,也決心去行動兌現承諾。 但事實是,當你向他人宣布自己的目標后,他人的贊美或認同會使你的內心獲得滿足感,讓你提前享受到任務完成后的心理安慰,這會促使你放松要求,從而降低對計劃的執行效果。 生活中有太多這樣的例子。 有個女同事常常苦惱眾人對自己“胖胖身材”形象的調侃,朋友圈三天兩頭的立flag。開始的那幾天,她總會曬出刻苦運動、清淡飲食的打卡記錄。

但朋友圈中的隨手點贊讓她一再陷入減肥即將成功的陷阱。因為過不了多久,她就會在深夜破功,一邊打卡美食,一邊告訴自己“已經瘦了一點了,吃點東西作為獎勵吧,況且只有吃飽了才有力氣減肥”。 曾有人評價她說,“一年時間里,不是在減肥就是在減肥的路上”。公開的目標不但沒有成為她改變自己的動力,反而叫她成了朋友圈中的反面例子。 沒有執行力,一切都是零 其實不只是減肥,人生中許多事情的成功與否,都與“執行力息息相關。” 羅輯思維創始人羅振宇,曾分享過他們團隊的工作心法: “做一件事,它到底靠不靠譜,你坐在家里想是沒用的。我們的風格就是,不管三七二十一,主意出來大體覺得靠譜,先干起來。” 勾畫的藍圖再美,描繪的愿景再好,也都只是遐想,決定我們是否能完成目標的是持久而強大的執行力。 如何才能一步步實現目標,以下幾點或許能給你啟發: 第一,制定可落實的目標與計劃 邁向成功的第一步,是有一個愿意每天為之奮斗的人生目標目標對人生有巨大的導向性,也只有清晰具體的目標才能起到激勵和引導的作用。 張萌萌是我很喜歡的創業家。當年,為了去北京當奧運會志愿者,放棄已夠分數線的浙大,復讀考上北師大英語系。因為她那時的目標,就是要當一個外交官。 但是入學第一次的英語摸底考試慘不忍睹。而想拿到外交官名額推薦,成績必定要名列前茅。 為了把英語成績提上去,她給自己制定了10000個小時的英語學習計劃,3年時間,雷打不動地早上5點起床,到學校的小樹林讀英語。 成為外交官在很多人看來都是一件非常難,甚至不可能完成的事情,但早起和練習英文又是日常可以做到并且長久堅持的。就這樣,最終看似高不可攀的目標被她一步步的實現了。 每個人都會制定各式各樣的目標,而要想實現它,就必須能落實到日常行動中。 第二,將大目標拆解成小目標 目標對一個人的重要性不言而喻,它就像大漠中的北斗七星,決定了你能否走出盲區的藩籬。 宏大的目標往往模糊不清,一旦想采取行動,就會覺得“老虎吃天——無處下口”。 小目標,是切近的,是以現有能力就可分解出具體實行步驟的,甚至是“現在”就能開始做第一步的。 比如害羞的你要在公司的年會上,當著幾千人的面演講。事情雖然聽起來難辦,但并不是沒有實現的可能。 首先,你可以把它拆分成一個個小目標,例如先在幾個人面前照著稿子流暢地讀下來。然后通過幾輪練習,嘗試在幾十人面前脫稿。經過這樣一次次的練習和信心的積累,最后演講獲得成功想必也不是難事。 經過這樣層層拆分后,你就會發現再宏大的愿景都不會遙不可及。 第三,及時反饋 《刻意練習》這本書里經常提到一個詞:反饋。什么是反饋反饋就是回饋、回應,它可以讓我們對整個事情有把控感。 就拿寫作來說,他人的點贊、評論都是對你努力的最直接的反饋。 一方面這是精神上的獎勵,獲得成就感,繼而才有動力去執行下一個目標;另一方面正向反饋也可以促使自己改進方法,修正偏離的軌道。 當我們建立起反饋機制時,就離成功不遠了。 據研究,只有20%的人擁有明確的目標,而寫下自己目標的人只有3%。也就是說,當寫下清晰可見的目標時,你就已經超越了97%的人。 但是,如果你想要達成某個目標,最好的方法就是默不作聲將它放進心里,將目標一步一步拆解,然后踏踏實實一個個攻破,及時調整。 對努力最好的贊賞,不是朋友圈的點贊,而是目標實現的完滿。


來源  智聯招聘